Keselamatan & matahari

Keselamatan mata di rumah: kemalangan yang saya rawat, dan cara mencegahnya

Kebanyakan kecederaan mata yang saya rawat bukan berlaku di taman permainan atau padang sukan. Ia berlaku di rumah, dalam beberapa saat sahaja semasa mencapai botol yang salah. Ini yang sebenarnya sampai ke klinik saya, dan satu tabiat yang menghapuskan setiap risiko itu.

oleh Dr Chan Li Yen · MBBS, MOphth (UM), Fellowship in Paediatric Ophthalmology & Strabismus

11 minit bacaan · 1,929 patah perkataan

Intipati

Lebih kurang separuh kecederaan mata kanak-kanak berlaku di rumah, dan kebanyakannya boleh dicegah.
Dua kemalangan yang paling kerap saya lihat dalam keluarga Malaysia: pod detergen yang dipicit pada aras muka, dan botol gam gajah tersalah anggap sebagai ubat titis mata.
Kalau bahan kimia masuk ke mata, bilas dengan air bersih yang ada, selama sepuluh hingga lima belas minit, kemudian terus ke unit kecemasan.
Kalau ada sesuatu yang mengoyak, menembusi atau tertusuk pada mata, buat sebaliknya: jangan bilas, jangan tekan, jangan cabut. Tutup longgar dengan pelindung dan pergi segera.
Memakai pelindung mata yang sesuai semasa bersukan boleh mengurangkan risiko kecederaan dengan ketara, dan anak yang satu matanya lebih lemah perlu memakainya setiap kali.

Ibu bapa selalu membayangkan kecederaan mata berlaku di tempat yang dramatik: taman permainan, basikal, bergaduh dengan adik-beradik pasal mainan. Sebenarnya, lebih kurang separuh kecederaan mata kanak-kanak berlaku di rumah, dalam bilik biasa, dalam beberapa saat sahaja semasa mencapai botol yang salah atau meninggalkan mainan atas lantai. Kebanyakan kecederaan itu juga boleh dicegah, dan itulah yang saya mahu anda bawa pulang daripada artikel ini. Bukan senarai perkara untuk ditakuti, tetapi beberapa tabiat kecil yang diam-diam menghapuskan risiko itu.

Kemalangan rumah jenis apa yang sebenarnya sampai ke klinik mata?

Senarai pendek, berulang: bahan kimia pencuci yang terpercik dekat muka anak kecil, botol tersalah anggap sebagai ubat titis mata, mainan yang melontar objek, terjatuh menghempas penjuru meja, dan sekitar musim perayaan, bunga api dan bunga api pencerlang. Kanak-kanak lebih besar menambah sukan dalam senarai ini, biasanya bola pantas atau raket. Tiada satu pun daripadanya luar biasa. Semuanya benda rumah biasa yang bertembung dengan anak yang sedang meneroka, pada aras dan saat yang tepat-tepat salah.

Kesamaan setiap kemalangan ini: satu penyelesaian khusus. Bukan arahan umum "berhati-hati", yang tidak boleh dilaksanakan oleh ibu bapa yang keletihan jam sembilan malam, tetapi satu tabiat khusus bagi setiap risiko. Itu yang beberapa bahagian seterusnya akan berikan.

Macam mana bahan kimia rumah, pod detergen, dan gam gajah boleh masuk ke mata anak?

Biasanya kerana botol semburan, pod detergen, atau botol kecil gam ditinggalkan dalam jangkauan pada aras tepat tinggi anak kecil, lalu tangan kecil buat apa yang tangan kecil selalu buat. Peluntur, pencuci ketuhar, cecair cuci cermin tingkap, dan bahan pencuci dapur atau bilik air biasanya punca dengan semburan dan bekas, dan percikan ke mata boleh membakar permukaan kornea dalam beberapa saat.

Pod detergen dan gam gajah adalah dua kesilapan yang paling kerap saya beritahu ibu bapa. Pod detergen berwarna terang, boleh dipicit, dan bentuknya menyerupai gula-gula pada anak kecil, dan satu picitan pada aras muka boleh menghantar detergen pekat terus ke mata, membakar permukaannya dengan teruk. Gam gajah pula tersalah anggap sebagai ubat titis mata, biasanya lewat malam, dengan ibu bapa yang mengantuk mencapai botol kecil di rak yang penuh sesak. Ubat titis telinga, gam kuku, dan ubat haiwan peliharaan juga sering tersilap ambil atas sebab yang sama. Kalau ini berlaku, tindakan mudah dan segera: bilas mata dengan air dan pergi terus ke perkhidmatan kecemasan mata, dan apa jua keadaan kelopak mata, jangan sekali-kali cuba renggangkannya secara paksa di rumah. Merenggangkannya dengan selamat adalah kerja pakar.

Tabiat yang menghapuskan ketiga-tiga risiko ini: simpan setiap botol semburan dan bahan pencuci tinggi, dalam kabinet yang anak kecil tidak boleh panjat. Simpan pod detergen dalam bekas asalnya, jauh daripada jangkauan dan pandangan, jangan sekali-kali dituang ke dalam mangkuk terbuka. Dan simpan ubat titis mata di ruang berlabel sendiri, berasingan daripada setiap botol kecil lain di rumah, baca label kuat-kuat sebelum menggunakannya, terutama waktu malam.

Bagaimana pula dengan mainan dan perabot pada aras anak kecil?

Dua bahaya khusus untuk dinamakan: mainan yang melontar anak panah, peluru, atau serpihan terbang, dan penjuru meja yang berada tepat pada aras mata anak kecil sewaktu belajar berjalan. Kedua-duanya menyebabkan kecederaan hentakan, jenis daripada hentakan terus, bukan bahan kimia.

Penyelesaian bagi setiap satu mudah dan bersifat fizikal, bukan tingkah laku. Elakkan mainan dengan anak panah span, peluru, atau kail ikan untuk anak bawah lima tahun, dan pilih perabot dengan penjuru bulat, atau pasang pelindung penjuru, sepanjang tempoh anak masih goyah berjalan dan berada pada aras yang tepat untuk menghempas penjuru meja dengan muka.

Adakah bunga api dan bunga api pencerlang selamat untuk kanak-kanak semasa perayaan?

Menonton dari jarak jauh tidak mengapa. Menyalakannya tidak, pada umur mana pun anak kecil munasabah boleh terlibat. Kecederaan mata akibat bunga api antara yang paling teruk yang saya rawat, dan sebahagian yang bukan kecil berakhir dengan kehilangan penglihatan kekal, hasil yang lebih berat daripada jangkaan kebanyakan ibu bapa terhadap sesuatu yang dijual di kedai.

Tabiat di sini adalah pembahagian peranan yang mudah: kanak-kanak menonton, orang dewasa menyalakan, dan semua orang mengekalkan jarak sebenar, termasuk daripada bunga api dan bunga api pencerlang orang lain. Ini terpakai pada Deepavali, Tahun Baru Cina, dan Hari Raya, di mana-mana sahaja bunga api atau bunga api pencerlang muncul, bukan hanya pada acara yang dibenarkan secara rasmi.

Perlukah anak saya yang lebih besar memakai pelindung mata untuk sukan?

Untuk sukan bola pantas dan raket, ya. Di klinik saya, itu bermaksud badminton dahulu, kemudian skuasy, tenis, hoki, bola sepak, dan bola keranjang, hampir selalu daripada bola, raket, atau siku pemain lain yang datang lebih pantas daripada mata muda boleh bertindak balas.

Pelindung yang betul ialah bingkai sukan sebenar dengan kanta tahan pecah, bukan cermin mata harian yang anak anda sudah pakai, yang boleh pecah semasa hentakan dan bukannya melindungi daripadanya. Kalau anak anda sudah memakai cermin mata untuk power tertentu, tanya tentang versi sukan khusus untuk permainan ini. Dan kalau satu mata melihat kurang jelas daripada yang satu lagi atas sebab apa jua, pelindung mata sukan bukan lagi pilihan tambahan. Ia satu-satunya yang berdiri antara bulu tangkis yang terpesong dan mata yang anak anda bergantung padanya.

Apa perlu saya buat kalau berlaku kecederaan mata?

Bahan kimia di mata bermakna bilas dengan air bersih serta-merta, selama sepuluh hingga lima belas minit, kemudian kecemasan. Sesuatu yang tertusuk di dalam atau menembusi mata bermakna sebaliknya: jangan bilas, jangan tekan, jangan cabut. Tutup longgar dengan pelindung dan pergi segera. Segala-galanya dalam bahagian ini bergantung pada dua peraturan yang bertentangan ini.

Kalau bahan kimia masuk ke mata, bilas serta-merta dengan air bersih yang ada, sambil menahan kelopak mata terbuka, selama sepuluh hingga lima belas minit penuh tanpa henti. Kemudian terus ke jabatan kecemasan, bawa botol atau gambar labelnya. Ini terpakai untuk peluntur, detergen basuhan, gam gajah tersalah anggap sebagai ubat titis, dan apa jua bahan lain yang tidak sepatutnya menyentuh mata. Air, serta-merta, sepenuh masa yang ditetapkan, kemudian hospital.

Kalau ada sesuatu yang mengoyak atau menembusi mata atau kelopak mata, atau tertusuk di dalam mata, buat sebaliknya. Jangan bilas dengan air. Jangan tekan mata itu. Jangan cabut objek itu, walau sekecil mana ia kelihatan. Letakkan cawan bersih atau pelindung yang betul dengan lembut menutup mata tanpa menyentuh mata itu sendiri, kekalkan anak anda setenang mungkin, dan pergi terus ke unit kecemasan. Peraturan yang sama, jangan bilas, jangan tekan, jangan cabut, terpakai untuk kail ikan, ranting, serpihan mainan, apa jua yang tertusuk.

Untuk hentakan pada mata tanpa luka, kompres sejuk kecil membantu kesakitan dan bengkak dalam sejam pertama. Kalau mata jadi lebam, atau ada kesakitan atau sebarang masalah penglihatan, hubungi doktor atau jabatan kecemasan dengan segera, bukan memerhatikannya semalaman: hentakan yang kelihatan ringan pun boleh menyembunyikan kecederaan serius di baliknya. Untuk habuk atau zarah kecil, kelipan dan air mata biasanya membilasnya keluar dengan sendiri. Jangan gosok. Kalau ia masih tersangkut, bilas perlahan dengan air bersih atau larutan salin dan dapatkan bantuan kalau ia tidak juga hilang.

Dua peraturan, arah yang bertentangan, kedua-duanya perlu sedia sebelum anda perlukannya: bahan kimia bermakna bilas dan pergi, sesuatu yang tertusuk atau tersangkut bermakna jangan sentuh dan pergi.

Macam mana saya boleh selamatkan seluruh rumah untuk keselamatan mata sekali gus?

Jalan setiap bilik sekali dengan ini dalam fikiran. Bahan pencuci dan pod detergen disimpan tinggi, dalam bekas asal, tidak pernah dituang keluar. Ubat titis mata disimpan di ruang berlabel sendiri, jauh daripada setiap botol kecil lain. Perabot bertepi tajam dilindungi atau dielakkan pada aras anak kecil. Mainan pelontar ditahan sehingga anak cukup umur untuk menggunakannya dengan bijak, yang jarang berlaku sebelum umur persekolahan. Bunga api dikendalikan oleh orang dewasa sahaja, ditonton dari jarak sebenar.

Tiada satu pun daripada ini menggantikan pemerhatian terhadap anak anda, dan tiada satu pun perlu selesai sekali gus malam ini. Perhatikan juga secara umum, sama seperti anda perasan kilauan putih dalam gambar atau mata yang lari, atau bertanya semasa pemeriksaan pertama anak anda. Keselamatan mata di rumah bukan soal berwaspada setiap saat, tetapi lebih kepada beberapa tabiat kecil, yang ditetapkan sekali, yang diam-diam terus mengawasi untuk anda.

Jangan tunggu temu janji biasa jika…

Bahan kimia, bahan pencuci, atau gam telah masuk ke mata anak anda.
Ada sesuatu yang mengoyak atau menembusi mata atau kelopak mata, atau tertusuk di dalam mata.
Ada kesakitan berterusan, penglihatan kabur, atau anak mata yang kelihatan luar biasa selepas sebarang hentakan pada mata.
Zarah di dalam mata tidak keluar walaupun dengan kelipan dan air mata.
Anak anda mengalami kecederaan akibat bunga api atau bunga api pencerlang, walaupun kelihatan kecil.

Soalan lazim

Apa perlu saya buat kalau bahan kimia masuk ke mata anak?

Bilas segera dengan air bersih yang ada, sambil menahan kelopak mata terbuka, selama sepuluh hingga lima belas minit tanpa henti. Kemudian terus ke jabatan kecemasan, dan bawa botol atau gambar label bahan itu supaya doktor tahu dengan tepat apa yang sedang dirawat.

Berapa lama saya perlu bilas mata anak selepas percikan bahan kimia?

Sekurang-kurangnya sepuluh hingga lima belas minit bilasan berterusan sebelum bergerak ke hospital. Ia terasa lama sekali dengan anak kecil yang menjerit, tetapi setiap saat itu berbaloi, kerana melarutkan bahan kimia dengan cepat itulah yang mengehadkan kerosakan pada kornea.

Anak kecil saya picit pod detergen ke matanya, apa perlu dibuat sekarang?

Rawat sama seperti percikan bahan kimia lain: bilas dengan air selama sepuluh hingga lima belas minit dengan segera, kemudian pergi ke unit kecemasan. Pod detergen antara punca paling kerap kecederaan bakaran kimia pada mata kanak-kanak kecil, kerana warnanya yang terang nampak seperti gula-gula pada anak kecil, dan detergen pekat di dalamnya boleh membakar permukaan mata dengan teruk.

Saya tersalah letak gam gajah ke mata anak, apa perlu saya buat?

Bilas mata dengan air dan pergi ke perkhidmatan kecemasan mata tanpa berlengah. Jangan sekali-kali cuba renggangkan kelopak mata secara paksa di rumah, walau bagaimana menakutkan kelihatannya: merenggangkannya dengan selamat adalah kerja pakar dengan alat yang betul.

Perlukah saya bawa anak ke hospital untuk kecederaan mata?

Ya, untuk sebarang kecederaan yang melibatkan bahan kimia, luka, objek tertusuk di dalam mata, kesakitan berterusan, atau perubahan penglihatan. Hentakan pada mata yang nampak ringan pada mulanya masih boleh menjadi serius, jadi kalau ragu-ragu, dapatkan pemeriksaan pada hari yang sama, bukan menunggu untuk lihat sama ada ia reda sendiri.

Apa perlu saya buat kalau ada sesuatu tertusuk di mata anak?

Jangan sentuh, jangan cuba cabut, dan jangan bilas mata itu. Letakkan cawan bersih atau pelindung dengan lembut menutup mata tanpa menekannya, kekalkan anak setenang dan sediam mungkin, dan pergi terus ke unit kecemasan.

Adakah mata lebam pada kanak-kanak berbahaya?

Ia boleh kelihatan lebih teruk daripada sebenarnya, tetapi ia juga boleh menyembunyikan kecederaan yang lebih serius di baliknya. Kompres sejuk untuk keselesaan dalam sejam pertama tidak mengapa, tetapi kalau mata lebam berkembang, atau ada kesakitan atau sebarang masalah penglihatan, hubungi doktor atau jabatan kecemasan dengan segera, bukan memerhatikannya semalaman.

Adakah selamat kanak-kanak menonton bunga api?

Menonton dari jarak yang selamat secara umumnya tidak mengapa, tetapi kanak-kanak tidak boleh sesekali menyalakan bunga api atau bunga api pencerlang sendiri, atau berdiri dekat dengan sesiapa yang sedang menyalakannya. Kecederaan mata akibat bunga api antara yang paling teruk yang saya lihat, dan sebahagian yang bukan kecil berakhir dengan kehilangan penglihatan kekal, sebab itu peraturan paling selamat adalah mudah: kanak-kanak menonton, orang dewasa menyalakan, dan semua orang mengekalkan jarak.

Perlukah anak saya memakai gogal sukan?

Untuk sukan bola pantas seperti badminton, skuasy, tenis, atau hoki, ya, bingkai sukan yang betul dengan kanta tahan pecah berbaloi dimiliki, bukan cermin mata harian yang dipakai di rumah. Anak yang penglihatannya lebih lemah pada satu mata perlu memakai pelindung mata setiap kali, untuk melindungi mata yang lebih kuat daripada bulu tangkis atau raket yang terpesong.

Rujukan

American Academy of Ophthalmology · Protect your child's eyes from injuries · www.aao.org
American Academy of Ophthalmology · Eye injuries in the home · www.aao.org
American Academy of Ophthalmology · Eye injuries from laundry packets on the rise · www.aao.org
American Academy of Ophthalmology · Eye medication mix-ups · www.aao.org
American Academy of Ophthalmology · What to do about eye injuries · www.aao.org
AAPOS · Eye injury and safety · aapos.org

Oleh Dr Chan Li Yen. Maklumat umum sahaja. Ia tidak menggantikan pemeriksaan doktor. Jika anda risau tentang mata atau penglihatan anak, sila berjumpa doktor mata.