儿童眼睛检查：年终假期趁学校开学前做的十二月计划

十二月，是书包终于可以放进柜子里的时候。如果孩子从来没做过正式的验眼，看电视会眯眼，或者明年要上一年级，这段空档是一年里最容易安排验眼的时间。没有课要请假，没有考试周，也不用一直看着校门口的钟。

这是一份假期计划，根据教育部公布的学校日期，以及学校视力筛检能做什么、不能做什么来写。它不是说每个孩子十二月都一定要去验眼，这篇文章会直接说，哪些孩子可能需要，哪些可能不需要。

为什么年终学校假期适合带孩子验眼？

因为验眼需要一个空出来的早上，有时还要连下午。如果检查最后要点散瞳药水，据美国小儿眼科及斜视学会（AAPOS），近距离视力会模糊、也会怕强光，大约持续 4 到 6 小时，瞳孔受到的完整影响可以持续 4 到 24 小时。AAPOS 指出孩子之后通常可以回学校，但老师要预期他们近距离会模糊，所以假期只是不耽误上课。

假期也让你有空间按结果行动。如果医生建议配眼镜，可以在 1 月 4 日之前办好，孩子就不用一开学就眯着眼看新教室的黑板。这就是实际的理由，而且是个好理由。

也要说清楚界限。美国眼科学会（AAO）指出，对没有症状的正常孩子做例行的全面眼科检查，没有已证实的医疗益处，它建议的是在特定年龄做筛检。所以假期验眼不是每个孩子都要遵守的规定。它最适合这几种孩子：从来没做过正式视力检查、被叫去看眼科医生、出现了一些迹象，或者爸妈有近视。AAO 提到，如果父母近视，孩子近视的机会比较高。

2026 年的假期几时开始？2027 年学校几时开学？

B 组州属的年终假期是 2026 年 12 月 5 日到 31 日，A 组是 12 月 4 日到 31 日，依据教育部（KPM）学术日历的公函。2027 年的新学年，据报道两组都在 2027 年 1 月 4 日开学。这样大约有四个星期，12 月 25 日也在假期里。

A 组是吉打、吉兰丹和登嘉楼。B 组是柔佛、马六甲、森美兰、彭亨、霹雳、玻璃市、槟城、沙巴、砂拉越、雪兰莪、吉隆坡、纳闽和布城。2026 年的日期直接来自教育部公函（Surat Siaran Bil. 3 Tahun 2025）。2027 年的开学日期来自一则报道教育部声明的新闻，另有一个日历网站把 A 组的开学日列早一天，所以请向孩子的学校确认日期。

从日期来看，有个实用的提醒：假期头两个星期去验，万一要跟进，时间最充裕；最后一个星期去，就没有余地了。两种都不算错，只是别拖到 12 月 31 日。

学校的视力筛检能发现什么？不能发现什么？

它能发现看远处视力表上的字，没有达到预期的孩子。它是筛检，不是检查，也可能漏掉不是以“看远处模糊”表现出来的问题。在马来西亚，卫生部的学校卫生组会为学前班、一年级、六年级、中一和中三的学生做筛检，用的是 Snellen 视力表（就是那张字越往下越小的字母表）。

按卫生部的标准作业程序，结果差过 6/9 的学生，会被转介给医药官或眼科诊所，并通知家长。刚好是 6/9 的学生，老师每六个月再筛检一次。转介通知单上直接写着去见验光师。如果孩子带了一张回家，学校视力通知单那一篇讲了那个勾是什么意思。

更有用的是知道它会漏掉什么。AAO 指出，筛检可能漏掉细微的屈光不正，例如散光；而轻度到中度的远视，在学前孩子身上是正常的，通常不会被当成问题，不过度数高或两眼差很多就需要治疗。弱视要及早发现，靠的是找出斜视或屈光方面的原因，而且年纪越大，治疗效果越差。孩子可以通过远距离字母表，眼睛却仍然需要关注。关于从来没验过眼的孩子，那一篇解释了为什么上一年级之前这很重要。

准备上一年级的孩子，要先验一次眼吗？

如果孩子从来没做过正式视力检查，这样做是合理的。AAO 建议在 3 到 5 岁做正式的视力检查，并指出 5 岁前一定要做，之后每 1 到 2 年筛检一次。2027 年 1 月上一年级的孩子已经过了那个年龄，所以还没做过正式检查的话，十二月是个合理的时间。

上一年级前验一次，也让学校的结果有东西可以对照。这是推理，不是研究证实的好处，但实际上有用：如果一年级的筛检之后标出你的孩子，你已经知道孩子一开始的情况。

近视在小学生里很常见。《The Star》在 2025 年 8 月报道，在巴生谷四所学校对 459 名 6 到 12 岁孩子做的一项研究，发现 57.3% 有屈光不正，近视比例在 9 岁最高。这是报纸报道的一项研究的数字，不是全国数字。如果孩子的爸妈有近视，近视前期，有风险但还没近视那一篇解释了这个说法的意思。

验眼当天会做什么？怎么安排那一天？

孩子的验眼通常包括量每只眼睛看得多清楚、看两只眼睛怎么对齐和转动，以及检查对焦能力，常常要用药水。药水对配眼镜很重要：AAPOS 指出，用药水放松对焦肌肉，是眼科医生检查孩子需不需要眼镜的最好办法。

所以那一天要照点药水来安排。预期孩子近距离会模糊、也不喜欢强光好几个小时，走去车子的那一段，戴帽子或太阳眼镜会有帮助，下午不看屏幕也比看书容易。诊所的眼药水那一篇讲了刺痛感，以及之后会怎样。

AAO 把眯眼看东西、头痛、眼睛疲劳和看远处困难，列为近视的迹象，也指出年幼的孩子可能什么都不说。一整年都坐得离电视很近的孩子，其实是在给你信息，所以检查时请讲出来。

去到那里，顺便想想全家人也很自然。如果爸妈度数很深又很久没验，大人也可以看看全家人的眼睛检查。

谁可以做这个检查：眼科医生还是验光师？

两者都可以是对的门。验光师根据 1991 年眼镜法令向马来西亚眼镜业理事会（Malaysian Optical Council）注册，眼科医生则是专门处理眼疾和眼科手术的医生。学校转介通知单本身就写着下一步去见验光师。哪一个比较合适，要看你去的原因。

AAO 建议，孩子如果没通过视力筛检、眼睛不对齐或有弱视迹象、有医疗状况或眼疾家族史，或者有学习障碍或发展迟缓，就去看眼科医生。如果只是一般检查，没有这些顾虑，注册验光师是一条合规的路。谁可以帮孩子验眼那一篇讲了两者的区别，如果你需要政府诊所，怎么要转介信那一篇会有帮助。

1 月 4 日之前，如果孩子拿到了眼镜或新的度数，记得告诉班主任。如果是第一副眼镜，孩子需要戴眼镜时会怎样那一篇讲了头两个星期，在户外待两小时则是一个不用花钱的假期习惯。

常见问题

参考资料

1. Kementerian Pendidikan Malaysia · Surat Siaran KPM Bil. 3 Tahun 2025: Kalendar Akademik 2026 · www.moe.gov.my
2. OhMyMedia · Sekolah dibuka Januari 2026! KPM umum tarikh rasmi sesi persekolahan baharu (reports the 4 January 2027 opening) · ohmymedia.cc
3. CutiSekolah.com.my · Cuti sekolah 2027 (calendar website, Group A opening listed as 3 January 2027) · cutisekolah.com.my
4. Kementerian Kesihatan Malaysia · Prosedur Operasi Piawai Perkhidmatan Kesihatan Sekolah · hq.moh.gov.my
5. American Academy of Ophthalmology · Vision screening for infants and children (clinical statement, 2022) · www.aao.org
6. American Academy of Ophthalmology · Children's eye screening · www.aao.org
7. American Academy of Ophthalmology · Nearsightedness (myopia) · www.aao.org
8. AAPOS · Dilating eye drops · aapos.org
9. Malaysian Optical Council · Registration of opticians and optometrists · hq.moh.gov.my
10. The Star · Too many kids with eye problems (26 August 2025) · www.thestar.com.my

本文由 Chan Li Yen 医生撰写。 本文仅供一般参考，不能取代医生的诊断。如果你担心孩子的眼睛或视力，请带孩子去看眼科医生。