止不住的痒:孩子的过敏性眼睛
又红又湿又一直揉,药房给的药擦了一星期也没有比较好。这里说清楚为什么痒本身就是整个诊断,还有什么才能真正打断这个循环。
- 痒是关键的判断依据。孩子的眼睛不痒,通常就不是过敏;痒了,通常就是。
- 过敏性眼睛不是感染,不会传染,没有理由因此不去上学。
- 揉眼睛会释放更多让眼睛痒的化学物质,痒会因此变本加厉,所以打断揉眼睛的循环,比任何一瓶药水都重要。
- 冷敷、放进冰箱的普通人工泪液、勤洗床单,还有户外活动后洗脸洗头,做到的效果比爸妈想象的多。
- 类固醇眼药水在严重的情况下有用,但只能由眼科医生开、由眼科医生追踪,用得随意会造成青光眼、白内障和眼睛感染。
孩子带着红眼睛走进诊室,我会先问一个问题,这个问题几乎决定了接下来要谈什么。会痒吗?不是刺痛,不是觉得沙沙的,也不只是流眼水。是痒。这一点孩子答得比大人准,因为真的痒的孩子根本不用回答。你话都还没讲完,他的拳头已经在揉眼睛了。
答案是会痒,通常就是过敏。答案是不会,通常就是别的问题,处理方式也不一样。
孩子的眼睛每天都痒,这正常吗?
很常见,而且孩子不必默默忍受。这是过敏性结膜炎:眼白外面那层薄薄的透明组织,对空气里某个稀松平常的东西起了反应。灰尘、花粉、猫毛、床垫,还有从开斋节以后就没擦过的天花板风扇。眼睛没有受伤,只是发炎了,发炎的组织就会痒。
痒,就是整个诊断的关键。眼睛不痒,通常就不是过敏。围绕着痒,还有其他几个讯号:灼热感、流眼水、发红、眼皮肿、眼皮边缘看起来变厚变粗。有些孩子结膜表面会长出很小的凸起,爸妈看不出来,我看得出来;痒得严重的孩子,遇到强光会整个人缩起来。这也很少单独出现。有哮喘或湿疹的孩子,比较容易得过敏性眼睛病,所以我问诊时,会先问胸口和皮肤,才问到眼睛。
爸妈常问,要不要验出到底是哪一种东西引起的过敏。通常不必。常见的过敏原实在太普遍,验出来也很少能改变什么,治疗方式都是一样的。
这是感染吗?要不要让她请假在家?
不是感染,不会传染,也不需要因为这个请假在家。这一点通常最让爸妈松一口气,因为过敏的眼睛看起来,跟幼儿园里正在传的 sakit mata 一模一样,又红又湿又不舒服,全家都紧张着会不会传开。不会的。
分辨的关键有两个。过敏会痒,而且通常两只眼睛一起发作。感染性的结膜炎(红眼症)比较常从一只眼睛开始,跟着感冒一起来,分泌物比痒更明显。还有第三种长得很像的情况,也让不少孩子被带来找我:用力眨眼、用力挤眼睛,这可能是过敏,也可能是习惯性抽动(tic),或是干眼,这三种要怎么分开,各有各的判断方法。
要怎么让他不要再揉眼睛?
靠的是让眼睛不那么痒,不是靠讲道理,也不是靠把他的手拉开。每个爸妈都试过拉手这一招,最多撑个四秒。揉眼睛在这里不是习惯,是反应,而且是整件事的引擎:一揉,会释放更多让眼睛痒的化学物质,眼睛就更痒,他就揉得更用力。这个循环,正是一个轻微的过敏,拖成三个星期难受的原因。
能打断这个循环的方法,都不花俏,但真的有效。闭着眼睛冷敷。用普通的人工泪液(不含防腐剂那种更好),把过敏原从眼睛表面冲掉,冰过再点效果更好。户外活动后帮他洗脸洗头,免得踢完球沾上的东西,跟着他一起上床睡觉。枕头套勤洗,房间地毯常吸尘,出门戴太阳眼镜,或戴他平常的眼镜也行,能挡掉的量比想象中多。孩子揉眼睛还有别的原因,长远来看,还有一点值得认真对待:长年用力揉眼睛,跟青少年时期角膜变薄有关。这只是关联,不是证明会造成,但足够让我对每天用力揉眼睛的孩子,都多留意一点。
药房给的抗组织胺眼药水,到底在做什么?
它们直接在眼睛这里把痒打断,所以如果孩子只有眼睛这个症状,药水通常比吃药有效。药水在问题发生的地方起作用,也不会让孩子在上学的日子昏昏欲睡。
大致分三个等级,知道自己手上是哪一种会有帮助。效果最好的一类,既能挡住组织胺,也能稳住释放组织胺的细胞,所以能处理今天的痒,也能预防下星期的痒,整个季节一天点两次,而不是只在难受的时候才点。比较旧的一类,预防效果弱一些,一天要点四次,在学校用起来比较麻烦。再下面是普通的人工泪液,一天最多点四次,治不了中度的过敏,但对轻微的过敏,确实能舒服不少。如果鼻子也跟着流,口服抗组织胺或鼻喷剂能一次处理两边。
我刻意不点名要去柜台买哪一款。哪一类适合你的孩子,要看他的年纪、还在吃什么药、这一季会拖多久,这该跟药剂师或看诊的医生当面谈,不是照单买药。我要说的是这一点:开出来的药水,不应该一个月接一个月点下去,都没有人重新看过。如果三个月后你还在买同一款补充装,那就是该再看诊的时候,不是再买第四瓶的时候。
类固醇眼药水,孩子用安全吗?
只有在眼科医生盯着的情况下才安全,这句话我是照字面意思讲,不是走个形式。类固醇药水在过敏比较严重的那一端,确实有用,但同一瓶药水,用得太随意、用得太久,也会造成青光眼、白内障和角膜感染。青光眼伤害视神经的过程很安静,孩子不会告诉你它正在发生。
所以规则很简单。类固醇药水,要由眼科专科医生(ophthalmologist)开,也要由他继续追踪。去年发作时剩下的那瓶,不能拿来当今年的头彩,哥哥姐姐用剩的那瓶也不行。如果孩子已经开始一个疗程,附带的复诊,是治疗的一部分,不是可有可无的选项。
医生说这是 vernal,那是什么意思?
春季角结膜炎(vernal keratoconjunctivitis)是同一种病比较严重的那一端,听到医生这样说,理由是该继续跟着专科医生走,不是拿来吓自己的。这在男孩身上比较常见,炎热干燥的气候比凉爽的地方更容易见到,通常也会跟哮喘或湿疹一起出现。上眼皮翻开才看得到的那一面,表面会长出一颗一颗比较大的凸起,叫「乳突(papillae)」,医生常常就是靠这个来确认诊断。
不一样的地方在于,它可能牵连到角膜,也就是眼睛前面那片透明的窗户,而角膜正是会影响视力的部分。这就是为什么春季角结膜炎的处理方式不一样:不是因为痒得更厉害,虽然通常也真的更痒,而是因为这次牵连到了真正要紧的地方。治疗可能同时用上过敏药水和类固醇药水,有时候还会用到直接压下眼睛免疫反应的药物。好消息是,我在第一次看诊时就会跟每个家庭说:大部分孩子到了青少年时期,就会自己好转。
什么时候不只是痒这么简单?
它不再只是痒的时候。变成痛而不是痒、明显发红、强光会真的让眼睛不舒服,或者任何牵连到角膜的迹象:这些该打电话、约紧急看诊,不是再观察看看。发红、怕光、视力改变,还有痛,是我在孩子眼睛上绝对不会忽略的四个信号。出现一个,就该约诊;同时出现两个,就该更快去看。我们的紧急症状指南把每一种信号,分成了今天就看、这星期看,或照平常预约。
还有一条比较安静的门槛,爸妈却很少觉得自己有资格用它。治疗一个月都没有改善,就是该被转介的理由。已经确诊的春季角结膜炎或异位性发作,治疗两个星期都没好转,就该赶紧再去看。不需要等到痛了才有理由回诊,没有好转,本身就够了。
大部分有过敏眼睛的孩子,不会因此失去视力,而且大多数会随着长大慢慢缓解。但这中间,它还是可以毁掉一整个学期。一个睡不好、眼睛流泪看不清白板、还常常因为揉眼睛被念的孩子,就算眼睛外表看起来没事,也不算「过得还好」。看诊时把这些直接说出来,会改变我们开的药。如果同一时间,眼睛下面也开始出现暗影,那片暗影,来自同一个地方。
- 孩子形容的是痛,不是痒,或眼睛明显发红。
- 强光真的让他不舒服,或他在平常的白天光线下也一直闭着眼睛。
- 有人告诉你,角膜,也就是眼睛前面那片透明的窗户,也牵连在内。
- 已经确诊的春季角结膜炎或异位性发作,治疗两个星期都没有改善。
- 从来没在眼科诊所看过的孩子,治疗一个月都没有改善。
常见问题
孩子的眼睛每天都痒,这正常吗?
会传染吗?需要让她请假在家吗?
要怎么让他不要一直揉眼睛?
药房给了抗组织胺眼药水,可以用多久?
为什么药水比抗组织胺药片有效?
医生提到 vernal,那是什么意思,严重吗?
她会不会长大就自己好了?
- AAPOS · Allergic conjunctivitis · aapos.org
- Moorfields Eye Hospital · Children's eye conditions management, allergic eye disease (seasonal, perennial, vernal, atopic) · www.moorfields.nhs.uk
- American Academy of Ophthalmology · Pink eye (conjunctivitis) · www.aao.org
- American Academy of Ophthalmology · Child eye problems parents should never ignore · www.aao.org
- American Academy of Ophthalmology · What is keratoconus · www.aao.org
- NHS · Conjunctivitis · www.nhs.uk
