孩子想化眼妆：眼线、睫毛膏、闪粉和嫁接睫毛，怎样保护眼睛

书包里的第一支眼线笔。睡衣派对上共用的一支睫毛膏。毕业照之前预约的嫁接睫毛。眼妆不必变成一场争吵，但需要养成几个习惯，因为眼球表面和眼睑比脸颊或嘴唇更不耐受。

这一页写给家长和青少年一起看。建议来自美国食品药物管理局（FDA）和美国眼科学会（AAO）。大多数研究是在成年人身上做的，因为化妆的青少年很少被单独研究，我会在相关的地方说明。

我的孩子化眼妆安全吗？

安全，只要养成几个习惯。FDA 指出，大多数眼部化妆品正确使用时是安全的，并列出三种风险：感染、化妆工具造成的伤害，以及未获批准用于眼周的色素。FDA 和 AAO 的页面都没有为一般的睫毛膏或眼线设定年龄限制，所以家庭要问的是怎么用，而不是能不能用。

这三种风险解释了下面大部分规则。手上有细菌，化妆前要洗手。不要在行驶中的车或巴士上化妆：FDA 警告，睫毛刷在手里时遇到颠簸，可能划伤角膜（眼睛前面透明的那一层），再轻微的划伤也可能变成严重感染。只用专为眼睛设计的产品。FDA 指出，唇线笔不是眼线笔，因为它可能带有口腔的细菌，或未获批准用于眼周的色素。

眼线应该画在哪里？内缘有什么问题？

画在睫毛线外面。AAO 建议把妆画在睫毛线之外，以免堵住上下眼睑的油脂腺（睑板腺），这些腺体分泌的油脂保护眼球表面。沿着眼睑内缘画（常被称为 tightlining 或水线），等于把色素放在腺体开口的位置。

研究指向同一个方向，但有局限。泰国一项研究纳入 42 位 18 至 40 岁的健康女性，经常画眼线者的泪膜破裂时间是 3.0 秒，不画者是 5.8 秒（Prabhasawat，Cornea 2020）。泪膜破裂时间衡量泪膜（覆盖眼睛的那一层薄薄水分）多快破裂，越短代表越不稳定。

腺体问题达 2 至 3 级的，眼线组占 85.7%，其他人占 47.6%。2026 年一项纳入 49 位成年人的研究发现，把眼线画在眼睑边缘的人，腺体分泌比很少化妆的人差。两项研究都很小、对象是成年人，显示的是关联，不能证明眼线就是原因。所以“画在睫毛线外面”只是降低疑虑，并没有消除风险，淡淡一笔、每晚洗掉，是风险较低的用法。

有一种传统产品需要单独警告。Kohl（也叫 kajal 或 surma）可能含有锑和铅等重金属盐。FDA 指出，有报告把 kohl 和儿童铅中毒联系在一起。

孩子可以和朋友共用睫毛膏吗？睫毛膏能用多久？

不可以共用，睫毛膏大约用三个月。AAO 指出，眼妆绝对不要共用，即使是家人或亲密朋友，并且三个月后就要丢掉，因为引起感染的细菌很容易在膏状或液体产品里繁殖。FDA 给的是一个范围：制造商通常建议睫毛膏买来后两到四个月内丢弃。

睡衣派对是最容易破例的场合。商店的试用品也算共用：FDA 建议用一次性工具，例如干净的棉花棒。干掉的睫毛膏要丢掉，不要加口水或水去化开，因为口腔细菌会在里面繁殖，加水也会稀释防腐剂。如果开始眼睛感染，AAO 指出要把所有眼妆丢掉，感染好了之前不要再用。普通的红眼和黏眼，我在儿童红眼里解释过，反复出现的睫毛根结痂在儿童睑缘炎里。

过敏呢？可以染睫毛吗？

一次只试一种新的眼部产品。AAO 这样建议，是为了出现反应时能找出原因。如果眼睑发痒、发红或肿起来，就停用那个产品，保留包装，把成分表给医生看。眼睑本来就容易痒或脱皮的青少年，可能有眼睑湿疹的倾向，新产品最好慢慢开始。

染睫毛和眉毛是另一回事。FDA 指出，永久性的染剂曾造成严重的眼睛伤害，包括失明，而且没有任何色素获批准用来染睫毛或眉毛。染发剂不能代替：染发剂的标签写明不可用于睫毛或眉毛。FDA 唯一的规定是一种硝酸银产品，只限专业人员使用，也不适用于 16 岁以下的人。

许多染发剂含有对苯二胺（PPD），FDA 指出它是最常与过敏反应相关的成分。人也可能从别的来源对它敏感，包括一些被称为“黑色指甲花”的临时纹身墨水。对染发剂或黑色指甲花纹身有过反应的青少年，有明确的理由不要染睫毛。

嫁接睫毛和睫毛增长液对青少年安全吗？

嫁接睫毛（lash extension）即使对成年人也有实际风险，而睫毛增长液是药物，不是化妆品。AAO 列出的风险包括眼睑或角膜的创伤或感染、对胶水过敏，以及睫毛暂时或永久脱落。揉、拉、扯都可能损伤毛囊。

在日本，107 位 21 至 52 岁的女性因嫁接睫毛的问题到眼科诊所就诊：64 人出现角结膜炎（眼球表面发炎），原因是胶水或卸除剂进了眼睛；42 人出现过敏性睑缘炎（眼睑过敏发炎），原因是胶水。分析的三种胶水都含有超过标准限度的甲醛，107 人都在使用眼药水或眼药膏后康复（Amano，Cornea 2012）。她们都是成年人，所以这项研究无法说明青少年出现问题的频率。

AAO 和 FDA 的页面都没有给出最低年龄。如果家庭为了一次场合选择嫁接睫毛，AAO 的建议是找受过训练的专业人员、在干净的环境里做，查看胶水的成分和有效期，先在手腕内侧做点测试，而且只在特别场合使用。过敏反应不要自己拆除或在家处理；AAO 指出要看眼科医生。眼睑专科医生 Dr Catherine Chow 在嫁接睫毛和化妆品引起的眼睑过敏与刺激反应里写了成年人这一面。

增长液分两种。处方类是前列腺素类似物，和某些青光眼眼药水同属一类。AAO 指出它需要在检查眼睛健康后凭处方使用，副作用包括眼睛发红或干涩、眼睑发痒、眼睑皮肤变深，停药后会消退，另有虹膜变得更棕，这一项不会消退。

美国处方资料（2024）描述了一项包括 15 至 17 岁睫毛稀疏青少年的试验，所以这可能是医疗上的决定。非处方的睫毛增长液没有经过 FDA 检测，AAO 指出它们的安全性和效果都没有被证实。以美容为目的，两种都不应该为青少年在网上购买。

闪粉、隐形眼镜和晚上卸妆呢？

闪粉不要涂在眼睑和睫毛线上，睡前一定要卸干净。AAO 指出，闪粉碎片会进入泪膜并刺激眼睛，眼部闪粉妆是角膜刺激或感染的常见原因，尤其是戴隐形眼镜的人，较大的碎片还可能像沙子一样划伤眼睛。派对上的闪粉请看脸部彩绘、闪粉和派对拉炮。

至于戴隐形眼镜的人，这里引用的资料没有规定镜片和化妆的先后顺序，请问替孩子配镜的验光师。网上买来的彩色镜片是更大的风险，请看网上购买的彩色隐形眼镜，平常的镜片护理在儿童和青少年的隐形眼镜。

AAO 指出，睡前要卸掉所有眼妆，尤其是睫毛膏。卸妆液要用水冲掉，用干净的棉花棒沿着睫毛根部擦拭，带颗粒的磨砂产品要远离眼睛。睫毛黏成一团时，绝对不要用尖锐的东西去分开。

眼妆出了问题，什么时候要看眼科医生？

当眼睛本身发红又疼、怕光或视力模糊，或者眼睑肿起来的时候。AAO 把这些列为角膜溃疡（角膜上的开放性伤口）的症状：眼红、剧烈疼痛、觉得眼里有东西、流泪、分泌物、视力模糊、怕光和眼睑肿胀。AAO 指出要立刻看眼科医生，因为溃疡不治疗可能永久损害视力。

新产品引起的轻微刺激则不同。FDA 指出要马上停用，如果刺激持续就去看医生。

常见问题

参考资料

1. 美国食品药物管理局 · Eye Cosmetic Safety（眼部化妆品安全） · www.fda.gov
2. 美国眼科学会 · How To Use Cosmetics Safely Around Your Eyes（2024） · www.aao.org
3. 美国眼科学会 · Eyelash Extension Facts and Safety（2018） · www.aao.org
4. 美国眼科学会 · 处方睫毛增长药物（bimatoprost）：用途与副作用（2019） · www.aao.org
5. DailyMed · bimatoprost 睫毛产品，美国处方资料（2024） · dailymed.nlm.nih.gov
6. 美国食品药物管理局 · Hair Dyes（染发剂） · www.fda.gov
7. 美国眼科学会 · What Is Keratitis?（角膜溃疡症状，2025） · www.aao.org
8. Cornea · Eyeliner Induces Tear Film Instability and Meibomian Gland Dysfunction（Prabhasawat 等，2020） · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
9. Journal of Clinical Medicine · Marginal Eyeliner Use and Meibomian Gland Function（Alkawally 等，2026） · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
10. Cornea · Ocular disorders due to eyelash extensions（Amano 等，2012） · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

本文由 Chan Li Yen 医生撰写。 本文仅供一般参考，不能取代医生的诊断。如果你担心孩子的眼睛或视力，请带孩子去看眼科医生。