儿童眼睛健康,由马来西亚儿童眼科医生撰写
首页专栏斜视与弱视看懂歪头
斜视与弱视

每一张照片里,都歪着头

生日蛋糕、上学第一天、跟外婆站在一起:每一次都是同一个角度。一个从不改变的头部姿势,不是孩子养成的习惯。多数时候,是眼睛在向脖子求救,值得认真看懂。

重点整理
  • 同一个角度的歪头,一张照片接一张照片出现,通常是眼睛在补偏什么的信号,不是姿势习惯。
  • 单侧歪头最典型的眼睛原因,是一条平常负责让眼睛往下往外转的肌肉变弱,歪头是孩子用来换取单一、清楚视觉的方法。
  • 歪头会一直存在,是因为它真的有用。这也是为什么它常常随着孩子长大变得更明显,不是更不明显,不会自己随年纪淡下去。
  • 早点把持续的歪头弄清楚,牵涉两方面:眼睛,弱视可能在最好治的那段时间悄悄出现;还有脖子和脸,它们会顺着一个固定的姿势一起成长。
  • 看诊时带上相册,或手机相簿。它能标出歪头开始的时间,这是记忆做不到的事。

爸妈常常在诊室里翻手机照片给我看,通常是为了完全不相关的事而来。生日蛋糕、上幼儿园的第一天、开斋节跟外婆站在一起。一个家庭接着一个家庭,同样的事一再出现:孩子的头,每一张照片里都往同一边歪,歪的角度也一样。大部分爸妈原本以为这只是习惯,孩子喜欢这样歪着头而已,直到他们自己讲出那句其实已经半知半觉好几年的话:一直不变的歪头,不是习惯。

它是一个信号。而大部分时候,是眼睛在向脖子求救。

一直不变的歪头,不是习惯。它是一个信号。

为什么孩子每张照片里都歪着头?

因为歪头能让她两只眼睛对得更齐,而她每一次歪头,都在做实际的事。在眼科门诊,这种不正常的头部姿势是很常见的发现,最重要的一点是这样的:歪头本身不是诊断。它是底下某个问题的信号,我的工作就是找出那个问题是什么。脸转向一侧,往往对应的原因跟头往旁边歪不一样,下巴抬高或压低又是另一种,所以姿势的具体样子本身就是一条线索,这也是为什么我想亲眼看看孩子,而不是只听描述。

歪头跟斜视是同一件事吗?

不完全一样,但两者常常一起出现。斜视(squint)是看得出来的偏,一只眼睛看着别的方向,另一只没有。弱视(lazy eye)不一样,讲的是脑子开始忽略的那只眼睛,视力变差,这也是为什么两只眼睛怎么当一对来工作一开始就这么重要。歪头跟这两者都有关系:它是头想办法解决眼睛自己解决不了的问题。有些孩子三样都有,有些只有歪头,要分清楚是哪一种,正是一次眼科检查该做的事。

歪头真的能帮到眼睛吗,为什么?

因为不是每一种眼睛偏斜的程度,在每个看的方向都一样。有些是一样的:不管孩子往左看、往右看、往上看还是往下看,两眼偏斜的量都差不多,这种情况通常不会发展出歪头。另一些会随着眼睛看的方向改变,对这一种来说,常常有一个特定的头部姿势,能让偏斜缩到几乎看不出来,两只眼睛也才能好好当一对工作。孩子一旦找到那个姿势,每次歪进那个角度就变得值得,因为这样换来的是单一、清楚的画面,不是两张叠在一起的影像。这不是一个想过才做的决定。比较接近一种反射,一直被强化,因为它一直有效。

最典型造成这个模式的,是那条平常帮忙让眼睛往下往外转的肌肉。它变弱的时候,那一侧的眼睛在某些看的方向会往上飘,往反方向歪头,正好把这个偏差补回来。这个机制值得用简单的话弄明白,因为它解释了为什么这个歪头每张照片都长得一样:不是随便的,是用同一个方法,一直在解决同一个小问题。

眼睛肌肉的偏斜,是造成侧向歪头最常见的原因,但不是唯一的原因。有些孩子歪头,是因为一种一闪一闪、晃来晃去的眼球震颤(nystagmus),这种震颤在某一个特定头部姿势下会安定下来,而这份安定,对孩子的视力来说,比头摆正更值得。还有一小部分孩子是别的原因,包括眼皮下垂在补偏,或者两眼度数差很多。这正是为什么我宁愿看着孩子的眼睛转过每一个方向亲自检查,也不想只看一张照片就猜:不管底下是哪一种,歪头从外表看起来都很相似。

第四对脑神经变弱是什么,一定要开刀吗?

控制那条肌肉的神经,叫第四对脑神经,它没有全力工作时,医生会说这是第四神经变弱,或第四神经麻痹。有些孩子一出生就有这个情况,因为神经或肌肉在出生前没有完全按照一般的方式发育。也有些孩子是后来才出现的,最常见是头部受伤以后,不过其他原因也有,医生的工作就是分辨孩子是哪一种,因为两种的处理方式不一样。

有个细节常让爸妈很意外:一个孩子可能一出生就有这个情况,却好几年都没人注意到,因为小小的歪头很容易被忽略,尤其是它慢慢发展出来的,而一个婴儿也不会告诉你他看东西变成两个。孩子长大以后,头要更用力才能一直补偏,歪头往往变得更明显,不是更不明显。不是每一个第四神经变弱都需要开刀。有些孩子完全不需要动手术就处理得很好。也有些确实要做眼睛肌肉手术,特别是这个变弱是后来才出现的,而且撑了好几个月都没有改善。哪一条路适合,不是在家猜的事,也不是我能光凭电话里的描述告诉你的事。

物理治疗师说是她的脖子,为什么一直没有好?

因为紧绷的脖子肌肉造成的歪头,跟眼睛造成的歪头,隔着房间看可能一模一样,如果治的是脖子,而真正的原因是眼睛,理所当然不会有进展。这不是某个专科医生错了,另一个对了的问题。真正照顾得好的孩子,通常是眼科医生、儿科医生,有时候加上物理治疗师或神经科医生,一起看着同一个孩子,而不是各自单独判断。如果孩子已经做了好几星期的脖子物理治疗,歪头都没有真正改善,那不是该停掉物理治疗的理由。那是一个很好的理由,去同时安排一次眼科检查,让眼睛的原因被真正排除,或者真正确认,而不是被想当然地跳过。

为什么带相册来看诊帮助这么大?

因为它能标出歪头是什么时候开始的,而这一点,你的记忆真的做不到。爸妈常常自己也说不准,这个情况是六个月前才有,还是已经两年了,而这个时间差,在诊断上是有意义的。一张一岁生日照片里就看得到的歪头,跟今年才出现的歪头,告诉我的东西完全不一样,而照片能比任何描述更快讲清楚这件事。手上有什么就带来,就算是家庭聚会上随手拍的模糊照片,就算当时没人是为了拍这个歪头而按下快门。我要找的不是一张完美的照片。我要找的是这段时间里的模式。

他会不会长大就自己好,为什么不能先等等看?

几乎不会自己好,这一点跟很多婴儿期眼睛小毛病的走向,正好相反。因为歪头对眼睛来说真的有用,它往往会持续下去,很多孩子甚至会随着长大变得更明显,不会自己淡下去。早点诊断值得,有两个各自独立的原因。第一是眼睛本身:如果弱视正跟着歪头一起发展,有一个治疗效果最好的时间窗口,而这个窗口不会永远开着。第二是脖子和脸,它们会顺着孩子多年维持的那个姿势成长,一个撑得够久的歪头,也可能在这些地方留下自己的痕迹。

今晚如果你才第一次注意到照片里那个一直不变的歪头,这些都不是要你恐慌的理由。这代表该找的是一个专门看儿童眼睛的人,而不是一次普通的检查,因为把眼睛的原因、脖子的原因,跟其他一切分清楚,本来就是专科的工作。如果你不确定该由谁帮孩子检查眼睛,这是你来看诊时,可以带着相册一起问的,一个合理的第一个问题。

出现这些情况,不要等下一次检查
  • 歪头是这几天突然出现的,不是几个月慢慢发展出来的。
  • 你同时也注意到一只眼睛在飘、在偏,或跟另一只对不齐。
  • 孩子说看东西变成两个、模糊,或者往某个方向看时会眯起一只眼睛。
  • 物理治疗师已经治疗脖子好几个星期,歪头都没有真正改善。
  • 爸爸、妈妈、兄弟姐妹或阿公阿嬷,小时候有斜视或弱视。

常见问题

为什么孩子每张照片里都歪着头?
大多时候,是因为歪头能让她两只眼睛对得更齐。歪头是底下某个眼睛发现的信号,不是本身就能下的诊断,眼科医生的工作,就是找出背后是哪一个原因。照片之所以有用,正是因为它拍下了孩子不自觉维持的那个姿势。
歪头跟斜视是同一件事吗?
不完全一样,但两者常常有关联。斜视是一只眼睛看得出来的偏。歪头是头在补偏,通常补的是一种只在某些看的方向才出现的偏斜,好让两只眼睛在某一个特定头部姿势下,融合成一张画面,融合得比其他姿势都好。
歪头真的能帮到眼睛,机制是什么?
因为有些眼睛偏斜的程度,会随着看的方向改变。如果直视前方时两眼最不一致,歪头能把眼睛移到最一致的那个位置,脑子就收到一张画面,不是两张。这是一种不自觉的小技巧,而且真的有效,这正是它会一直留着的原因。
歪头一定要开刀吗?
不一定。第四神经变弱,是单侧歪头最典型的原因,有些完全不需要任何治疗。有些确实需要眼睛肌肉手术,如果歪头已经持续好几个月,这是等到整个模式完全评估以后,眼科医生会跟你讨论的事。
物理治疗师说是脖子的问题,但一直没有好转,我该怎么办?
请物理治疗师和眼科检查一起进行,不要只做一边。眼睛造成的歪头,跟脖子肌肉紧绷造成的歪头,隔着房间看可能完全一样,能把这个照顾好的专科医生,通常是互相配合,不是各自认定整个答案都在自己这边。
他会不会长大就自己好?
不会自己好,这正是要找人看,而不是先等等看的原因。因为这个姿势真的有用,它往往会持续,甚至随着孩子长大、补偏要更用力,变得更明显,不会像有些婴儿期眼睛小毛病那样自己淡下去。
看诊时该带旧照片吗?
要,越多越好,越早的越好。相册或手机相簿,能标出歪头开始的时间,这是你的记忆做不到的事,告诉我从一岁生日照片就有,比告诉我感觉上一直都有,有用得多。
参考资料
  1. Boricean ID, Barar A · Understanding ocular torticollis in children, Oftalmologia 2011;55(1):10-26 (abstract) · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Rady Children's Hospital San Diego · Ocular Torticollis, The Whole Child paediatric spine symposium · www.rchsd.org
  3. AAPOS · Fourth nerve (superior oblique) palsy · aapos.org
  4. AAPOS · Strabismus · aapos.org
  5. AAPOS · Amblyopia (lazy eye) · aapos.org
Dr Chan Li Yen
本文由 Chan Li Yen 医生撰写。 本文仅供一般参考,不能取代医生的诊断。如果你担心孩子的眼睛或视力,请带孩子去看眼科医生。

接着读

全部文章 →
两分钟版本

这篇文章的图文版

六张插画,简单好懂,方便转发给紧张的爸妈。

@drchanliyen